SPESE PAZZE ECOBIO: Il Giardino di Arianna #4

Salve a tutti!
Ieri mi è arrivato un pacchettino con alcuni prodotti ordinati da Il Giardino di Arianna, uno dei miei negozi biologici preferiti.
Ecco a voi le foto dell'acquisto:

 In particolare si tratta de:
- la famosa Konjac Sponge, di The konjac Sponge Co., al prezzo di 8, 99 euro. Ho preso la versione base.

 -I pennelli occhi Green & Beauty, diGreen Project, che costano circa 4,90 euro, ognuno. Posso già dirvi, dopo averli lavati e testati, che sono ottimi pennelli. Per ora non ho preso il pennello sfumino per occhi e quelli da cipria e da blush, della stessa linea...Ve ne parlerò prima o poi...:P

 - Pennello sfumino per ombretto di Benecos, azienda cosmetica tedesca che adoro.

 Per ora è tutto.
A presto.
Silvia :)

COSMESI ECOBIO: crema viso idratante protettiva Vivi Verde Coop

Buonasera a tuuuuttiii!

Finalmente eccomi qui con una nuova recensione. 

Oggi voglio parlarvi della crema viso che mi ha accompagnato durante l'inverno appena trascorso ed è stata mia fedele alleata per un po' di mesi.

Come capirete dalle foto, si tratta della crema idratante protettiva per pelli normali e miste della linea cosmetica Vivi Verde coop, linea di cui vi avevo già parlato qui.
Avendovi già descritto ampiamente la filosofia dell'azienda nel post che vi ho linkato sopra, passo già a recensirvi questa crema.

Ho acquistato questa crema intorno a novembre-dicembre 2013 e l'ho utilizzata sul viso fino a qualche tempo fa, finché, con l'arrivo del primo caldo, non è diventata un po' pesantuccia per i miei gusti (anche se mischiandola con una goccia di gel d'aloe rimaneva sempre fantastica! :D) e, avendo trovato una valida alternativa per il viso, tuttora la applico sul corpo.
L'ho acquistata spinta dalla certificazione LAV. Solo in seguito ho scoperto che si tratta di un prodotto ottimo anche dal punto di vista degli ingredienti.

Come si legge sul sito e sulla confezione in cartoncino (le creme Vivi Verde sono le uniche, tra tutti i prodotti della linea, ad essere contenute in un astuccio in cartoncino, completamente riciclabile), questa è una "crema da giorno idratante, ideale per pelli normali e miste. La sua formula, arricchita con Olio di Jojoba* ed estratti di Stella Alpina* e Tè verde*,  conferisce alla pelle un'idratazione prolungata, proteggendola dall'azione nociva degli agenti atmosferici"

*Gli ingredienti provengono da agricoltura biologica e troviamo:

**AQUA (solvente),**GLYCERIN (denaturante / umettante / solvente),**DICAPRYLYL ETHER (additivo),**CETEARYL ALCOHOL (emolliente / emulsionante / stabilizzante emulsioni / opacizzante / viscosizzante), **CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE (emolliente / solvente),**MYRISTYL ALCOHOL (emolliente / stabilizzante emulsioni / viscosizzante),*BEHENYL ALCOHOL (emolliente), **BUTYROSPERMUM PARKII BUTTER (condizionante cutaneo / additivo reologico), *MYRISTYL MYRISTATE (emolliente / opacizzante / condizionante cutaneo),**SIMMONDSIA CHINENSIS SEED OIL* (emolliente),**TOCOPHERYL ACETATE (antiossidante), **CALCIUM ALGINATE (viscosizzante),  **CALENDULA OFFICINALIS FLOWER EXTRACT* (emolliente), **CENTAUREA CYANUS FLOWER EXTRACT* (astringente / condizionante cutaneo), **EQUISETUM ARVENSE EXTRACT* (vegetale), **GLYCYRRHIZA GLABRA ROOT EXTRACT* (vegetale),**LEONTOPODIUM ALPINUM EXTRACT* (condizionante cutaneo), *CAMELLIA SINENSIS LEAF* (profumante / condizionante cutaneo), **TOCOPHEROL (antiossidante), **CETEARYL GLUCOSIDE (emulsionante), **MYRISTYL GLUCOSIDE (detergente), *MICROCRYSTALLINE CELLULOSE (assorbente / stabilizzante emulsioni / opacizzante / viscosizzante) ,**XANTHAN GUM (legante / stabilizzante emulsioni / viscosizzante) ,**PARFUM ,*CAPRYLYL GLYCOL (emolliente / umettante), **CAPRYLHYDROXAMIC ACID (chelante).
PAO: 6 mesi 

Quantità: 50 ml 

Dove acquistare: Coop e ipercoop

Prezzo: 5,50 euro.

Ho trovato questa crema ottima e, a mio parere, mantiene quello che promette: idrata bene ma non è pesante e dura tutto il giorno. L'ho trovata ottima come base trucco e, applicando una cipria alla fine del make-up, la pelle resta opacizzata a lungo. Purtroppo ho dovuto lasciarla perché, come ho scritto prima, col caldo ho iniziato a sentirla un po' pesante e ho notato che metteva in risalto i punti neri del naso e mi arrossava il viso. Tuttavia, ripeto, per l'inverno l'ho trovata davvero ottima.

Mi piace molto il packaging e il flacone airless, comodo e funzionale, pratico anche da portarsi in borsa o in viaggio, essendo abbastanza piccolo e compatto. Il prodotto fuoriesce premendo leggermente. Non bisogna premere troppo, per evitare una fuoriuscita eccessiva del prodotto. 

Io la applicavo mettendone una goccia sul dorso della mano, per poi prenderne una piccola quantità col dito ogni volta e poi spalmarla su ogni lato del viso con movimenti circolari. 

Come quantità, in particolare per le pelli miste, credo basti quella indicata in foto, in modo da avere una giusta idratazione ed evitare di spalmare troppo prodotto che, in caso contrario, originerebbe scia bianca e tarderebbe ad assorbirsi, o verrebbe assorbito per poi essere rigettato dal viso poco dopo, creando lucidità nella zona T.

La consistenza, che mi piace molto, è leggera e morbida; mi piace molto anche il profumo, abbastanza delicato e fresco.

In conclusione, direi che questa crema mi ha davvero soddisfatto e, oltre a consigliarla (non alle pelli grasse però, per cui, tuttavia,forse ci saranno delle novità prossimamente ;) ), credo che la ricomprerei, perché davvero è stata un'ottima alleata durante l'inverno, non solo come crema idratante e base trucco, ma anche per creare delle ottime BB cream , mischiandola al fondotinta Benecos; inoltre diventa molto fresca ed ancora più leggera unita al gel d'aloe vera, come ho scritto prima.

Promossa!

Qualcuno di voi l'ha provata? Come vi siete trovati?

Un bacio.
Silvia.

SPESE PAZZE: Un salto al centro commerciale...

Salve a tutti,
Scusate l'assenza, ma chi mi segue anche su Facebook sa che sono presa parecchio dallo studio. Tuttavia, ho messo da parte un po' di recensioni che presto pubblicherò, non disperate! ;-)
Nel frattempo voglio mostrarvi degli acquisti fatti qualche giorno fa all'Ipercoop e di cui vorrei parlarvi presto:

-olio di semi di lino, Forsan;
-burro di cacao e salviettine struccanti, Vivi Verde Coop.

Ho gia iniziato ad utilizzare l'olio e, inoltre, questa è la seconda volta che acquisto il burro di cacao. Presto ve ne scriverò!
Buona serata! E perdonate ancora la mia assenza!

Ah, dimenticavo, ieri ho ordinato una cosina da Bjobj e forse ci saranno delle novità per il blog!

:-D

A presto!
Silvia.

COSMESI ECOBIO: la mia esperienza con alcuni prodotti Omia Laboratoires.

Salve a tutti!
E' da un po' di tempo che volevo fare questa recensione su alcuni prodotti che, qualche mese fa, ho acquistato nel Penny Market vicino casa. Si tratta della crema corpo e del bagno-seta della linea erboristica all'olio di argan  e del Non Sapone- mani viso della linea ecobiologica all'aloe vera di Omia Laboratoires.

Ammetto di aver acquistato questi prodotti semplicemente perché a buon prezzo (circa 2-4 euro) e perché non testati su animali. Solo una volta passata alla cosmesi ecobiologica ho scoperto che hanno ingredienti ottimi, o quasi...

L'AZIENDA:
Sul sito si legge: " COSMETICA NATURALE: Omia Laboratoires ti offre soluzioni cosmetiche attraenti ed innovative da utilizzare ogni giorno.
La Nostra ricerca da molto spazio alle materie prime di origine naturale, per creare prodotti in sintonia con la natura e la pelle.

RICERCA DI NATURALE BELLEZZA: Omia Laboratoires ti offre soluzioni cosmetiche attraenti ed innovative da utilizzare ogni giorno.

La Nostra ricerca da molto spazio alle materie prime di origine naturale, per creare prodotti in sintonia con la natura e la pelle."

I prodotti Omia Laboratoires sono:

CERTIFICATI LAV: "Non testato su animali e NO ingredienti animali.
Controllato da ICEA per LAV"

CERTIFICATI  ICEA, ma non tutti (attenti alle etichette!) 

 NON CONTENGONO PARABENI, OLI MINERALI ED ALTRI ADDITIVI              POTENZIALMENTE DANNOSI PER L'AMBIENTE E LA SALUTE. 

Le certificazioni continuano, ma potete analizzarle nel dettaglio sul sito ;).

Fin qui tutto ok, se non fosse che due su tre prodotti che ho provato non mi hanno entusiasmato particolarmente, sia perché non mi è piaciuto l'effetto sulla pelle, sia perché, nonostante sul flacone sia affermato che non contengono siliconi e parabeni, ad un occhio attento sarà visibile il fatto che in realtà gli ingredienti dannosi non contenuti variano a seconda dei prodotti e che, in alcuni casi, nell'inci si potrebbero trovare sostanze non proprio fantastiche.

Mi spiego meglio: se sulla crema corpo è indicato che non sono contenuti siliconi, parabeni, oli minerali e coloranti sintetici, sul bagnodoccia è scritto che non contiene SLS, SLES, parabeni, coloranti sintetici e glicole propilenico. Dunque, se si usano prodotti completamente naturali e non si legge attentamente l'etichetta, fidandosi di quell'enorme 0%, si porteranno a casa prodotti che così naturali non sono, tanto da non riportare la certificazione ICEA (che altri prodotti della stessa linea invece hanno). 

 Niente di grave comunque, semplicemente, se siete patite della cosmesi ecobiologica e non volete avere brutte sorprese, controllate che ci sia la certificazione ICEA (non solo quella BIO) e/o  leggete bene l'etichetta.

Io ammetto che avrei chiuso tranquillamente un occhio, non essendo fissatissima, se solo mi avessero convinto almeno un po'...

Ve ne parlerò ora più dettagliatamente.

Linea Erboristica - olio da agricoltura biologica certificata

"OLIO DI ARGAN

L'Olio di Argan impiegato in questa linea proviene da agricoltura biologica certificata, viene estratto con metodi meccanici senza l' utilizzo di solventi sintetici.

Origine e storia

L'argan, o Argania spinosa, è un albero che cresce in Marocco, nelle zone sud-occidentali, nella pianura del Souss. Il frutto è una bacca ovale giallo-bruna che contiene una noce estremamente dura al cui interno Vi sono 3 noccioli. L'olio di Argan nasce dalla spremitura a freddo dei frutti della pianta di Argan, le proprietà benefiche di questo prezioso olio sono conosciute da millenni, le donne berbere lo utilizzano da sempre per la bellezza del proprio corpo e dei propri capelli, rallentando il manifestarsi dei tradizionali segni dell' invecchiamento.

Proprietà

L'olio di Argan è estratto a freddo è uno degli oli più importanti per il ringiovanimento cutaneo con elevato contenuto di Vitamina E, ideale per i massaggi e per nutrire la pelle dopo il bagno o la doccia. L'olio di Argan è inoltre ricco di acido linoleico e vitamina A, preziosi alleati contro l' invecchiamento cutaneo. Possiede proprietà cicatrizzanti e protegge la pelle dalle aggressioni esterne neutralizzando i radicali liberi. Consigliato per sciogliere le contratture muscolari e nutrire le pelli molto secche e facilmente irritabili.

Trattamento per la pelle:

Elasticizzante e Protettivo per pelli aride e facilmente irritabili."

La linea erboristica all'olio di argan include, oltre al bagno seta da 400 ml e alla crema corpo da 200 ml, anche una crema mani da 75 ml. Inoltre, della stessa linea erboristica, ci sono anche quella all'olio di mandorla, all'olio di jojoba, alla lavanda officinale, all'iris florentina e alla rosa damascena.

CREMA CORPO ERBORISTICA ALL'OLIO DI ARGAN

(olio biologico estratto a freddo) 200 ml

Non contiene: siliconi, parabeni, oli minerali, coloranti sintetici. 

PROPRIETA': essendo l'Olio di Argan indicato per le pelli aride e per il ringiovanimento cutaneo, questa crema, elasticizzante e protettiva, ARRICCHITA di tale olio,  è ideale per i messaggi e per nutrire la pelle dopo il bagno o la doccia. 

Vi sono contenuti in prevalenza INGREDIENTI NATURALI, al 95% di origine naturale.

Modo d'uso: Massaggiare sul corpo fino al completo assorbimento.

TESTATA AL NICHEL, COBALTO E CROMO.

PAO: 6 mesi.

CERTIFICATA LAV.

NESSUNA CERTIFICAZIONE ICEA.

INCI:

** AQUA (solvente)
** CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE (emolliente / solvente)
** GLYCERIN (denaturante / umettante / solvente)
** CETYL PALMITATE (emolliente) 
** CETEARYL ALCOHOL (emolliente / emulsionante / stabilizzante emulsioni / opacizzante / viscosizzante)
* POTASSIUM CETYL PHOSPHATE (tensioattivo)
**BUTYROSPERMUM PARKII (Vegetale / emolliente)
** ARGANIA SPINOSA KERNEL OIL (emolliente / condizionante cutaneo)
** TOCOPHEROL (antistatico)
** XANTHAN GUM (legante / stabilizzante emulsioni / viscosizzante)
**CHONDRUS CRISPUS POWDER (CARRAGEENAN) (legante / stabilizzante emulsioni / viscosizzante) 
* PHENOXYETHANOL (conservante) 
*TETRASODIUM GLUTAMATE DIACETATE (chelante)

*  SODIUM BENZOATE      (preservante) 

*ALPHA-ISOMETHYL IONONE (allergene del profumo) 

**BUTYLPHENYL METHYLPROPIONAL (allergene del profumo) 
*CITRONELLOL (additivo, allergene del profumo)
*COUMARIN (allergene del profumo)
* GERANIOL (additivo, allergene del profumo)
*LIMONENE (allergene del profumo)
*LINAOOL (allergene del profumo) 

*SODIUM POLYACRYLATE (viscosizzante) 

 PARFUM 

Come si può notare, l' inci non è male per niente, ma, sul più bello, compaiono ingredienti non molto buoni.

Per me il problema è stato un altro: la crema ha all'apparenza una consistenza molto leggera e piacevole: 

tuttavia, almeno su di me, crea molta scia bianca e fatica ad assorbirsi. L'idratazione, una volta assorbita, si sente, ma non dura a lungo; andrebbe applicata ogni giorno, insomma, e va detto che la mia pelle non è per niente secca. Fosse per me, quindi, la sconsiglierei alle pelli disidratate. 

Molto buoni sono il prezzo, il profumo e packaging, ma non credo che la ricomprerei.

 Linea Erboristica - olio da agricoltura biologica certificata

BAGNOSETA ALL'OLIO DI MANDORLA 400ml

 Non contiene: SLES, SLS, parabeni, coloranti sintetici, glicole propilenico.

 PROPRIETA': Questo bagno doccia  "è arricchito con Olio Biologico di Argan da coltivazione biologica certificata, ricavato dalla pianta senza solventi chimici. L'olio di Argan dona alla cute luminosità e morbidezza, ne aumenta l'elasticità e la protegge dalle aggressioni esterne."

MODO D'USO: Applicare sulla pelle bagnata, massaggiare e risciacquare. Uso esterno.

(Il colore potrebbe variare, ma ciò è dovuto all'origine naturale degli ingredienti).

TESTATO AL NICHEL, COBALTO E CROMO.

CERTIFICATO LAV. 

NESSUNA CERTIFICAZIONE ICEA.

PAO: 12 mesi.

INCI:

**AQUA (solvente)
*MAGNESIUM LAURETH SULFATE (Tensioattivo)

* COCAMIDOPROPYL BETAINE (tensioattivo)

* DISODIUM LAURETH SULFOSUCCINATE (tensioattivo)

** COCAMIDOPROPYLAMINE OXIDE (tensioattivo)

** MAGNESIUM SULFATE (viscosizzante)

** ARGANIA SPINOSA OIL (emolliente / condizionante cutaneo) 

 PARFUM

**BUTYLPHENYL METHYLPROPIONAL (Allergene del profumo)

*LINALOOL (Allergene del profumo)

* POLYSORBATE 20 (emulsionante / tensioattivo)
*PEG-40 HYDROGENATED CASTOR OIL (emulsionante / tensioattivo)

** DISODIUM EDTA (sequestrante / viscosizzante)
**IMIDAZOLIDINYL UREA (conservante)

* SODIUM DEHYDROACETATE (preservante).

Inci terribile a parte, questo bagno doccia, dal colore giallino e dalla consistenza quasi gelatinosa, non mi è piaciuto per niente. Per carità, il prezzo non è male, vista la quantità (4 € circa per 400 ml di prodotto), ma non ho notato alcun beneficio sulla pelle, anzi. Inoltre, già durante l'applicazione in doccia non mi entusiasmava. Per me bocciatissimo. Non credo che lo ricomprerò.

Ora passiamo, però, a un prodotto che ho amato ed amo tuttora :D: il NON SAPONE per MANI e VISO all' ALOE VERA, che fa parte della LINEA ECOBIOLOGICA ALL'ALOE VERA insieme ad un "dermo bagno" da 400 ml, ad una "dermo crema" da 250 ml, ad una crema corpo da 200 ml, ad una crema mani da 75 ml, un "dermo gel lenitivo" per viso e corpo da 150 ml ed un detergente intimo (ph 3.5) da 250 ml.  Vi rimando al sito per maggiori dettagli sui vari prodotti. 

OMIA Linea Eco biologica - aloe vera gel da agricoltura biologica certificata - prodotti cosmetici certificati eco bio da ICEA

ALOE VERA BARBADENSIS MILLER

Principio Attivo

Il gel di Aloe Vera impiegato in questa linea proviene da agricoltura biologica certificata, viene estratto con metodi meccanici senza l' utilizzo di solventi chimici.

Origine e storia

L'aloe Barbadensis Miller (indicata anche con i nomi di aloe medicale o aloe vera di Linneo o aloe vulgaris di Lamarck) originaria dell' Africa si è adattata molto bene al clima americano e in particolare al clima caraibico (l'attuale denominazione rimanda alle Barbados). Pianta grassa tipica delle zone aride, desertiche dell'Africa, Spagna, Australia, Texas, Messico.
Esistono numerose testimonianze relative all'uso dell'Aloe Vera risalenti al 3.000 a.C. Egizi; al 2.200 a.C. Sumeri; ed ancora al 1.500 a.C. Papiro di Ebers.
Numerose specie di quelle conosciute: Aloe Vera Aloe Ferox , Aloe Saponaria, Aloe Arborescens, citando le più diffuse.

Il termine Aloe indica oltre 300 specie diverse di piante grasse.
Simile ad un cactus, l'Aloe appartiene alla Famiglia delle Liliacee.
Utilizzata con costanza in medicina naturale già in tempi remoti.
Foglie carnose a forma di spada, concave leggermente incurvate, aculeate ai bordi.
Sezionando la foglia di Aloe Vera pura si possono estrarre i principi attivi con benefici decisamente interessanti. Scartando il rivestimento esterno e la pellicola ricca di antrachinoni, vedi Aloina, si tiene la densa sostanza gelatinosa, da qui il nome gel di Aloe. Quasi tutte le civiltà che l'hanno utilizzata, hanno sottolineato l'importanza che l'Aloe ha avuto. Veniva chiamata: Pianta dell'immortalità: Egizi; Elisir di Gerusalemme: Templari; Silenziosa guaritrice: Indiani D'America.

Proprietà

I componenti principali del succo di Aloe Vera si distinguono in: Acqua 99,4%. Parte solida 0,5%. Il gel è un fluido a bassa concentrazione di solidi solubili.
I Minerali compongono il gel per lo 0,103%.
Gli zuccheri principali che costituiscono i polisaccaridi sono il glucosio ed il mannosio. L'attenzione si concentra soprattutto su il Glucomannano.
Enzima bradichininasi: la bradichinina è una sostanza costituita da una catena di amminoacidi: ha effetto per la permeabilità vascolare favorendo i processi flogistici.
Aloina: Ha colore che varia dal giallo verde al giallo verde scuro, dal sapore intensamente amaro può diventare di colore scuro quando è a contatto con l'aria, luce.
Acido crisofanico: Conosciuto per un efficace trattamento delle malattie della pelle fra cui la psoriasi e la tricofitose.
Acido cinnamico: attività carminativa, digestiva. Utile come germicida, fungicida e detergente.
Estere dell'acido cinnamico: enzima idrolizzante, leggero potere analgesico.
Linina: sostanza simile alla polpa, esistente in una formazione con la cellulosa e componente il gel della foglia dell'aloe.

Trattamento per la pelle

Idratante e addolcente ideale per donare morbidezza e luminosità a pelli secche e delicate. Per Uso frequente.

NON SAPONE VISO MANI ALOE VERA 300ml

Non contiene: PARABENI, SLES, PEG, COLORANTI SINTETICI, GLICOLE PROPILENICO.

Questo "non sapone" a base di Gel di Aloe Barbadensis Miller, ideale per pelli secche e delicate, è un detergente fisiologico per mani e viso, privo di sapone.  "Agisce sulla cute del viso e delle mani senza impoverirne le naturali difese". 

MODO D'USO: Per uso esterno."Applicare una piccola quantità, massaggiare e risciacquare".

TESTATO AL NICHEL, AL COBALTO E AL CROMO.

CERTIFICATO ICEA E LAV.

PAO: 12 mesi.

INCI:

**AQUA (solvente)

* COCAMIDOPROPYL BETAINE (tensioattivo)

** SODIUM LAUROYL SARCOSINATE** (antistatico / tensioattivo / viscosizzante) 

** ALOE BARBADENSIS LEAF JUICE* (emolliente) 

** COCOGLUCOSIDE** (Tensioattivo nonionico) 

** GLYCERYL OLEATE** (emolliente / emulsionante)

** SODIUM CHLORIDE** (viscosizzante)

** GLYCERIN* (denaturante / umettante / solvente)

*  PCA      (umettante)

* PHENOXYETHANOL (conservante)

* SODIUM BENZOATE (preservante)

** CITRIC ACID (agente tampone / sequestrante)

 TETRASODIUM GLUTAMATE DIACETATE (chelante)

 PARFUM 

*Da agricoltura biologica
**Origine naturale

Finalmente un bell'inci (non a caso il Non Sapone fa parte della linea ecobiologica! :P). Come ho scritto prima, amo questo prodotto e rientra in assoluto tra i miei preferiti: questa che sta per finire è già la seconda confezione che compro. 

Per la mia pelle mista, molto delicata, questo prodotto è fantastico soprattutto sul viso: basta pochissimo prodotto, che andrà massaggiato sulla pelle umida, per produrre una schiumetta leggerissima e delicatissima, quasi inesistente, e la sensazione è molto piacevole. Lo ricomprerò sicuramente, sia per l'ottimo rapporto quantità/qualità/prezzo, sia perché alla mia pelle piace un sacco. 

Tutti questi prodotti, che io ho acquistato in un Penny Market, si possono trovare anche in alcuni ipermercati (all'Ipercoop di Lecce sicuro) e in alcuni Happy Casa (a Lecce ci sono ;) ). 

Online potrete spulciare meglio anche i prodotti delle altre linee.

Voi avete provato qualcosa? Io sono curiosa di provare altri prodotti dell'azienda, soprattutto quelli all'aloe!

A presto e grazie per l'attenzione cari!

Silvia.

LINKY PARTY FARFALLOSO organizzato da IL VOLO DI UNA FARFALLA.

Ciao a tutti!
Vi scrivo per dirvi che sto partecipando al Linky Party Farfalloso,  bellissima iniziativa organizzata da Il Volo di una Farfalla, blog molto carino ed interessante. :-) Potete partecipare anche voi, se avete un blog, accedendo a questo link: http://ilvolodiunafarfalla.blogspot.it/2014/05/linky-party-farfalloso.html#more.

Buonanotte a tutti e un saluto a Sara!
Un bacio.
Silvia

LA MIA SPESA: maggio 2014, Naturasì

Salve a tutti! 

Come ogni mese, mi sono recata da Naturasì e ho fatto un po' di scorta. A partire da questo mese, le recensioni toccheranno anche il campo alimentare: dopo aver provato i vari prodotti, verso la fine del mese, potrò dirvi cosa ne penso. Si sa i gusti sono soggettivi, ma un parere in più non guasta mai.

Baci,

Silvia

RIMEDI NATURALI: depurarsi in primavera.

Buongiorno a tutti,

sapevate che, secondo la medicina tradizionale cinese, la primavera è il periodo migliore per depurare il fegato?

Spesso, nella vita quotidiana, non ci curiamo affatto di quest'organo, in realtà importantissimo per il corretto funzionamento del nostro corpo. Lo "appesantiamo", intossicandolo con un alimentazione sbagliata, con bevande poco salutari o con medicinali inutili. Il fegato, infatti, ha tra le sue funzioni quella di disintossicare il nostro organismo dalle scorie e dalle tossine accumulate mediante un'alimentazione errata, bevande alcoliche, farmaci, inquinamento...

Se il fegato è intossicato, spesso ci si sente più deboli, spossati e, talvolta, si può cadere nell'errore di assumere altri medicinali inutili o vitamine che, per quanto possano darci una mano a riprenderci, non risolveranno mai il problema che sta alla base: l'intossicazione.

Dunque, il fegato va disintossicato. Come fare?! Innanzitutto bisogna partire da uno stile di vita più sano: meno caffè, meno (o meglio ancora NIENTE!) bevande alcoliche, cibo sano, più movimento, tanta acqua... La primavera, tra l'altro, con le sue temperature più miti, le giornate più lunghe ed una scelta più ampia e "colorata" di alimenti fondamentali per depurarsi, come frutta e verdura, ci incentiva a seguire uno stile di vita più sano ;).

Un ulteriore aiuto è dato da alcuni alimenti da introdurre regolarmente nella dieta: olio extravergine d'oliva a crudo, mele, cavoli e, soprattutto, CARCIOFO, CARDO MARIANO e TARASSACO.

Cardo mariano e tarassaco sono piante che si possono assumere mediante tisane già pronte o tintura madre, che si possono trovare facilmente in erboristeria e vanno integrati ad una dieta e ad uno stile di vita sani (non dimenticatelo! L'integratore da solo non basta!).




Dopo l'assunzione di alcuni medicinali e di una terapia antibiotica, circa un mese e mezzo fa, mi sono trovata nelle condizioni di cui vi ho scritto sopra: mi sentivo sempre stanca, debole, non avevo abbastanza forza per far nulla. Di solito, io per prima, ho sempre risolto affidandomi ad integratori di vitamine, che mi facevano sentire meglio nel periodo di utilizzo; ma poi, una volta terminata la confezione di vitamine, il problema si ripresentava.

Quest'anno, a causa di un brutto sfogo di brufoli sul viso in seguito all'assunzione dei suddetti medicinali, mi sono recata presso il Centro Bionutrizionale Natur-ali, a Lecce, gestito da Federica, biologa-nutrizionista, e Veronica, naturopata, per un analisi della pelle e del cuoio capelluto. Vista la situazione, Veronica mi ha consigliato di andare alla fonte del problema e di disintossicare il tanto sottovalutato fegato, mediante l'assunzione proprio di integratori a base di cardo mariano o tarassaco. Ho chiesto anche il parere del medico e alla fine ho optato per la tisana depurativa al cardo mariano del Dr. Giorgini, spendendo circa una ventina di euro:

E' consigliata l'assunzione di 3,5 ml di prodotto (nella confezione è contenuto un pratico dosatore) una o due volte al giorno, preferibilmente prima dei pasti principali.

Io ho provato ad assumerlo diluendolo in acqua, ma lo preferisco puro, bevuto poco prima della cena.

Ora ho quasi finito la boccetta e devo ammettere che,da quando lo utilizzo, mi sento in forma, niente più sonno e stanchezza cronici , niente malesseri frequenti, non mi sento per nulla appesantita mentre faccio sport ed, anzi, anche dopo una-due ore di attività fisica intensa non mi sento affatto stanca. 

Posso quindi affermare che funziona e lo consiglio a chi, come me, in primavera si sente fortemente debilitato (naturalmente prima chiedete consiglio al vostro medico e al vostro erborista di fiducia!).

A presto. 

Silvia